Yeme Bozukluğundan Kurtulma Rehberiniz — Kenjiro Sato

Yemekle savaşmaktan yoruldunuz mu Aynaya baktığınızda gördüğünüz bedenle değil içinizdeki sessiz boşlukla mı mücadele ediyorsunuz Yeme Bozukluğundan Kurtulma Rehberiniz yalnızca semptomları değil bu mücadelenin derin köklerini ele alıyor Kontrol arayışını utancı mükemmeliyetçiliği ve anlam boşluğunu Kanıta dayalı modern terapi yöntemlerini varoluşçu psikoterapinin derinliği ve Japon bilgeliğinin şefkatiyle birleştiren bu kitap size sadece nasıl iyileşilir sorusunun değil neden yaşıyorum sorusunun da cevabını aratıyor Bu bir diyet kitabı değil Bu bir irade kitabı değil Bu bedeninizle barışmayı kimliğinizi yeniden kurmayı ve kırılmış yerlerinizden altın gibi güçlenerek çıkmayı anlatan bir dönüşüm rehberi Çünkü siz yalnızca iyileşmek için değil yeniden doğmak için buradasınız

Yemekle savaşmaktan yoruldunuz mu Aynaya baktığınızda gördüğünüz bedenle değil içinizdeki sessiz boşlukla mı mücadele ediyorsunuz Yeme Bozukluğundan Kurtulma Rehberiniz yalnızca semptomları değil bu mücadelenin derin köklerini ele alıyor Kontrol arayışını utancı mükemmeliyetçiliği ve anlam boşluğunu Kanıta dayalı modern terapi yöntemlerini varoluşçu psikoterapinin derinliği ve Japon bilgeliğinin şefkatiyle birleştiren bu kitap size sadece nasıl iyileşilir sorusunun değil neden yaşıyorum sorusunun da cevabını aratıyor Bu bir diyet kitabı değil Bu bir irade kitabı değil Bu bedeninizle barışmayı kimliğinizi yeniden kurmayı ve kırılmış yerlerinizden altın gibi güçlenerek çıkmayı anlatan bir dönüşüm rehberi Çünkü siz yalnızca iyileşmek için değil yeniden doğmak için buradasınız

Yemekle savaşmaktan yoruldunuz mu Aynaya baktığınızda gördüğünüz bedenle değil içinizdeki sessiz boşlukla mı mücadele ediyorsunuz Yeme Bozukluğundan Kurtulma Rehberiniz yalnızca semptomları değil bu mücadelenin derin köklerini ele alıyor Kontrol arayışını utancı mükemmeliyetçiliği ve anlam boşluğunu Kanıta dayalı modern terapi yöntemlerini varoluşçu psikoterapinin derinliği ve Japon bilgeliğinin şefkatiyle birleştiren bu kitap size sadece nasıl iyileşilir sorusunun değil neden yaşıyorum sorusunun da cevabını aratıyor Bu bir diyet kitabı değil Bu bir irade kitabı değil Bu bedeninizle barışmayı kimliğinizi yeniden kurmayı ve kırılmış yerlerinizden altın gibi güçlenerek çıkmayı anlatan bir dönüşüm rehberi Çünkü siz yalnızca iyileşmek için değil yeniden doğmak için buradasınız