Zayıflamada Ph Mucizesi — Robert O Young

Robert O Young bu kitabında ideal ve sağlıklı bir kiloya ulaşabilmeniz ve kilonuzu dengede tutabilmeniz için suyunuzu iyi seçmeniz yiyeceklerinizi pH seviyenizi ayarlayacak şekilde belirlemeniz egzersizlerinizi mutlaka ve doğru bir şekilde aksatmamanız gerektiğini anlatıyor Yazar bu doğrultuda yedi aşamalı bir hayat tarzı programı öneriyor

Robert O Young ciddi ama yönetilebilecek bir hastalık olan diyabetin kontrol altına alınmasını hatta geriletilmesini öngördüğü bu kitabında hangi besinlere ağırlık vermeniz vücudunuzun pH dengesini muhakkak gözetmeniz bunun için doğru egzersiz yapmanız vücudunuzdaki asitleri etkisizleştirip insülin direncini önlemek için sebze suyu içmeniz ve kan şekerini normalleştirmede avokadoyu diyetinizden eksik etmemeniz gerektiğini anlatıyor

Robert O Young tarafından kaleme alınan Diyabette Ph Mucizesi Aura Kitapları eseri olarak okurlarla buluşuyor Diyabette Ph Mucizesi Robert O Young Kitap Özeti Robert O Young ciddi ama yönetilebilecek bir hastalık olan diyabetin kontrol altına alınmasını hatta geriletilmesini öngördüğü bu kitabında hangi besinlere ağırlık vermeniz vücudunuzun pH dengesini muhakkak gözetmeniz bunun için doğru egzersiz yapmanız vücudunuzdaki asitleri etkisizleştirip insülin direncini önlemek için sebze suyu içmeniz ve kan şekerini normalleştirmede avokadoyu diyetinizden eksik etmemeniz gerektiğini anlatıyor Yayınevi Aura Kitapları Yazar Robert O Young Sayfa 304 Sayfa Kağıt 2 Hamur Boyut 15 00x23 00 cm Basım Yılı Nisan 2016 Barkod 9786051033174 Kategori Beslenme ve Diyet Genel Sağlık Kitapları

Robert O Young tarafından kaleme alınan Zayıflamada Ph Mucizesi Aura Kitapları eseri olarak okurlarla buluşuyor Zayıflamada Ph Mucizesi Robert O Young Kitap Özeti Robert O Young bu kitabında ideal ve sağlıklı bir kiloya ulaşabilmeniz ve kilonuzu dengede tutabilmeniz için suyunuzu iyi seçmeniz yiyeceklerinizi pH seviyenizi ayarlayacak şekilde belirlemeniz egzersizlerinizi mutlaka ve doğru bir şekilde aksatmamanız gerektiğini anlatıyor Yazar bu doğrultuda yedi aşamalı bir hayat tarzı programı öneriyor Yayınevi Aura Kitapları Yazar Robert O Young Sayfa 328 Sayfa Kağıt 2 Hamur Boyut 15 00x23 00 cm Basım Yılı Nisan 2016 Barkod 9786051033167 Kategori Beslenme ve Diyet Genel Sağlık Kitapları

Robert O Young tarafından kaleme alınan Zayıflamada pH Mucizesi Dharma Yayınları eseri olarak okurlarla buluşuyor Zayıflamada pH Mucizesi Robert O Young Kitap Özeti Zayıflamada pH Mucizesi Robert O Young Dharma Yayınları Vücut Kimyanızı Dengeleyin İdeal Kilonuza Ulaşın Vücudun bütün kan hücrelerini dönüştürmesi üç veya dört ay alır Yani her üç veya dört ayda bir tamamıyla yeni kan hücrelerine sahip olursunuz Sonuç olarak bu programda on iki haftada sahip olduğunuz kanın tamamına yakın bir kısmı sağlığın doruklarındaki yeni kan hücreleriyle değişecektir Sağlıklı kan ile de sağlıklı bir vücuda sahip olacaksınız ve bu sağlıklı vücudun fazla kilolarla hiçbir işi kalmamış olacak Sağlıklı kilo vermek için pH Mucizesini yaşayın ve o da sadece kilonuzu değil tüm yaşamınızı değiştirsin Hem de sonsuza kadar Bundan üç ay sonra hem gerçek hem de mecazi anlamda bambaşka bir insan olacaksınız İdeal ve sağlıklı kilonuza ulaşabilmek için kaç kilo vermeniz gerekir 5 15 50 Cevabınız kaç olursa olsun onu ikiyle çarpın Zayıflamada pH Mucizesi ni uyguladığınız takdirde ideal kilonuza ulaşmak için ihtiyacınız olan en fazla gün sayısını elde ettiniz Neye inanırsanız inanın kilo vermenin yağ ile bir ilgisi yoktur asitle ilgisi vardır Bu nedenle yağ gramlarını kolesterolü karbonhidratları ve kalorileri unutun Ünlü bir mikrobiyolog ve beslenme uzmanı olan Dr Robert Younga göre ideal kilonuza ulaşmak sadece kanın hassas pH dengesini koruma meselesi Dr Young kitabında vücut kimyanızı dengelemeye görünüşünüzü değiştirmeye ve kilolarınızı ilk ve son olarak vermenize yardım etmek için tasarlanmış 7 aşamalı bir yaşam biçimi programı öneriyor Bu kitapta aşağıdakileri bulacaksınız Hangi yaygın yiyecekler pH seviyenizi dengelemeye yardım eder Ne içmelisiniz sadece içtiğiniz suyun çeşidini değiştirerek ve başka hiçbir şey yapmayarak 2 5 kilo vermenin mümkün olduğunu göreceksiniz Egzersiz sizi nasıl şişmanlatır doğru biçimde yapmadığınız sürece Protein ve süt ürünlerine yüklenmeden nasıl güçlü kaslar ve sağlıklı kemiklere sahip olursunuz Yayınevi Dharma Yayınları Yazar Robert O Young Sayfa 367 Sayfa Kağıt 2 Hamur Boyut 14 00x21 00 cm Barkod 9789758729944 Kategori Diğer Sağlık Kitapları Sağlık Kitapları